“Circle Day ”

私の夫婦は、どんなに多忙であっても
1カ月1回  “Circle Day ” という
時間を持つようにしています。


いつも家族仲良く、また一個人として
幸せな人生を送るために、
ひとりで自分自身と向き合う時間です。


日常生活において、「緊急で大切なこと」や
「大切ではないけれど緊急なこと」に
時間をとられがちですが、
 「緊急でなく大切なこと」の
時間を増やしていくことが、
豊かな人生を歩んで行くために
とても大切なことだと思っています。


私の “Circle Day ” は、
自分の好きな場所で、美しいものを見て、戴きながら、
「健康、仕事、経済、家庭、社会、人格、学習、遊び」
それぞれの分野の
自分の人生に一番大切なことについて
プランニングしていく時間、
ひたすらに自分に集中する時間です。
 

自分の大切なこと・愛することなど自分の心の軸を
しっかり認識させて日常生活を送ることで、
自分の愛することや人をより大切にでき、
悩みなどに惑わされず、生きやすくるように感じます。
 

Asami先生の「オートクチュール」レッスンを
受けにParisへ伺ったこと、
出産後、「プレタポルテ」 レッスンを開始したこと、
Consultingコースを開始したこと、
全てこの “Circle Day ”　に決めたことです。


『ハイヒールの哲学』である
「身体と心は繋がっているのであり
身体の軸が整えば、マインドの軸もブレることはない」


自分の心と身体の軸を意識すること、
両方からアプローチをすることにより、
歳を重ねれば重ねるほどに
内から愛と美しさを溢れだすような人間でありたい。


神戸より愛を込めて

Saint-Aurelie    Seiko